(1)服务时间； 一年

(2)帮扶地区；全国

(3)受助对象：全国空巢青年群体

具体执行内容：

（1）青年心理互助小组

青年心理互助小组项目旨在通过丰富多样的活动形式凝聚空巢青年，使城市中的青年形成相互支持、陪伴与成长的团体。本项目计划在未来一年中，每月在北京组织2次青年交友活动，共计24期，每期活动时长3小时，邀请20到30位空巢青年参与，共计覆盖近720名空巢青年，在社群中形成同伴互助力，相互满足群体间彼此的情感需求。

（2）青年心理健康工作坊

青年心理健康工作坊旨在为空巢青年提供与心理及社工相关行业从业者对话的平台，使群体能够获取各种心理健康相关知识，增强其自我照护的能力及心理韧性。本项目预计于2022年各月分别举办1期活动，共计12期，计划邀请12名心理咨询师、社工等相关专业人士作为对话嘉宾，每期互学工作坊时长2小时，线上至少30人参与，共计覆盖360名空巢青年。

（3）青年情感艺术周

青年情感艺术周将通过艺术展览、圆桌论坛、电影放映、沙龙讲座等方式，为空巢青年提供现身和情感交流的空间，同时营造更加友好的社会环境。本项目预计于2022年12月在北京开展为期1周的系列文化艺术情感交流活动，预计2000人直接参与，并在社交平台获得100万以上的话题阅读量。

（4）筑巢青年心理培训营

筑巢青年心理培训营旨在培养青年群体对心理健康议题的了解和关注，并使其能够通过自身的筑巢力积极影响周围人的心理健康状态。该项目预计于2022年举行3场以心理健康为主题的3天2夜培训营，每场培训将20位空巢青年培养为可以影响同伴的筑巢青年，3场共计60人。并协助建立至少一个新的青年心理健康互助小组和至少两项青年心理健康项目。

（5）筑巢青年心理论坛

筑巢青年心理论坛的目的在于进一步搭建和牢固空巢青年群体的内部支持网络，促进各地青年社群代表在心理健康工作上达成合作。本项目计划于2022年开展为期2天的线下会议，预计邀请全国10个城市25名空巢青年社群代表参加，并将基于不同地区青年群体的心理健康需求新增3个以上合作项目，使超过5000名各地空巢青年受益。

（6）空巢青年心理支持论坛

空巢青年心理支持论坛面向已有空巢青年服务经验的心理及社工相关行业专业人士开展，旨在创立彼此之间的互动和连接，推进青年精神健康支持体系的搭建与扩展。本项目计划于2022年开展2场为期2天的线下会议，每次会议邀请30人参加，包括国内外心理精神健康专业人士20人以及空巢青年社群代表10人，预计各地2000名有相关需求的空巢青年从中受益。

（7）“如何支持空巢青年？”心理培训讲座

“如何支持空巢青年？”心理培训讲座涵盖空巢群体的生存现状和群体需求等内容，将于2022年开展1场为期2天线下培训和1期10课时线上培训。预计30名有意愿服务于空巢青年的心理精神健康专业人士线下参与，以及200名心理及社工相关从业者线上参与。培训结束后，预计10个城市新增或扩展面向空巢青年的心理精神健康支持资源和服务体系，各地2000名空巢青年从中受益。

（8）心理咨询地图

心理咨询地图将通过小程序为空巢青年提供全面的友善心理咨询资源清单。本项目计划长期于线上运营，预计全国各地5000名有心理健康需求的空巢青年访问该线上小程序，从中了解自己所在城市或周边的友善心理咨询资源，并由此获得所需的心理支持。

（9）“北同文化”泛心理媒体矩阵

“北同文化”泛心理媒体矩阵旨在通过各线上平台发布新闻、文章、视频、参与式行动等内容，向社会宣传青年群体精神健康以及各种泛心理相关内容，呼吁空巢青年及大众重视自身的心理精神健康。本项目将于各平台全年线上运营，目前各平台粉丝数量超过33万，内容年浏览量过亿。

（1）总概括，本项目预计筹款491000元，通过“青年心理互助小组”、“空巢青年心理支持论坛”、“心理咨询地图”和“青年心理健康工作坊”四个板块，对空巢青年群体进行心理帮扶和支持。

预算总表：

预算分表：

青年心理互助小组：

空巢青年心理支持论坛：

表1

表2

心理咨询地图：

青年心理健康工作坊：

表1

表2

筛选机制：

以上各项目都将启用报名机制，有参与意向者皆可报名，其中符合条件者将获得参与资格。

筛选条件包括：

1.对公益行业有兴趣和热情；

2.有心理健康领域或公益领域工作经验，或有心理精神健康专业背景，或对心理健康方面感兴趣；

3.未来有志于从事心理健康方面的公益工作；

4.秉持尊重、多元、合作的价值观；

5.存在心理问题的青年人群（例如抑郁，躁郁，双相情感障碍等）；

6.心理亚健康人群，无法获得足够精神健康资源支持。

预算审核说明：北京新阳光慈善基金会已根据基金会预算采购标准及采购流程规范对本项目的预算进行审核，确认符合基金会的预算制定规范及采购规范，如有疑问，可联系：基金会电话010-88121028 /邮箱newsunshine@isun.org