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当意外发生时，你有挽救亲人的能力么？

如果我们能在平时接受一些实用有效的急救技术，那么当我们的亲人或是身边朋友发生危急情况时，我们就有能力挽救他们的生命，避免后遗症和最大程度的减轻痛苦。

今年暑假里，在武汉市，一位学生发生溺水陷入昏迷。两位路过的行人为溺水学生实施紧急救援，不顾炎热和溺水者口中的污物，趴在溺水者面前，打开气道进行人工呼吸。经过14分钟不间断地心肺复苏，溺水学生终于恢复一丝呼吸。随后经过送医，溺水学生转危为安，尽可能掌握心肺复苏技能，在关键时刻，尤其是对突然昏厥等紧急情况都会起到关键作用。

五岁的君君（化名）发烧，妈妈给他吃了退烧药但烧没退下来，接着突发抽搐，怕孩子咬舌头，妈妈情急之下按照“江湖老规矩”，给孩子自制了一个压舌板，强行塞到孩子嘴里，结果差点堵塞气道窒息，幸好120急救车及时赶到，才没有酿成更大悲剧。事实上，孩子在抽搐时，咬断舌头的概率非常低，盲目地往嘴里塞东西，会增加更多意外风险。大多数抽搐或惊厥发作都是短暂的，具有自限性，一般1到2分钟内就会缓解。当抽搐发生时，正确的做法是把孩子放到平坦柔软处，如地毯、床上，并让孩子侧躺，头偏向一边，松开领口和衣服，保障呼吸通畅，避免窒息。

其实这样突发状况每天都在上演，据北京急救中心资深急救专家介绍，以北京的交通状况为例，急救车到达现场的平均时间超过20分钟。如果没有现场急救的支持，急救人员往往不是去抢救，只是去收尸……呼吁民众关注生命安全，提高自救互救能力，成为当下最迫切最紧急的社会民生。

无论是医生还是普通人，急救时都在与死神赛跑，尽全力拯救生命。如果当事人掌握了正确的急救知识，而不是听信所谓“偏方”，弄巧成拙的危险是可以避免的。人人学急救，急救为人人。在生命健康安全日益为社会重视的当下，普及急救知识，学习急救技能，既是为了他人，更是为了自己。

解放军总医院第四医学中心主任医师、医学博士、硕士生导师，北京白金十分钟时效应急技术研究院专业委员会主任委员何忠杰教授，用致力一生的研究成果给出了答案。大量急救实践证明，心跳骤停后，抢救每延迟1分钟，抢救成功率就下降7%-10%，时间-效果之间几乎是线性关系；而10分钟以上开始复苏者，几乎无存活可能。最重要的因素是开始抢救的时间。说明培训大众参与时效性急救是科学和可靠的，邻里守望相助是最好的策略。

我国正处于城市进程高速发展时期，意外伤病无处不在，常见发生在家中、公共场所、旅游途中、娱乐场所等，老人突发心脑血管疾病、孩子们食物致气道梗阻、外伤后的大出血等，在10分钟内就可发展到死亡。还有哮喘、过敏、中毒、晕厥等急症等发生概率也逐年加大。所以，学点急救知识实在是件重要而有意义的事情。学到常用的急救知识,又能掌握基本的急救技能和日常简单的护理方法。以便在万一发生不测时, 行有效的急救方法。

为此北京市众安公益基金会发起：生命“救”在一瞬间公益项目，让民众了解应急救护的重要性，学习和传播自救互救知识，提高民众防灾减灾意识，掌握实用的应急救护知识和技能，在发生紧急状况时科学地实施自救与互救。

该项目由北京白金十分钟时效应急技术研究院执行。研究院的志愿服务专业委员会由解放军总医院第四和第六中心、首都医科大学附属北京中医医院、解放军空军特色医学中心、应急总医院等一流医疗机构资深的专家和医生组成，曾参加老山战场野战急救、抗击非典、汶川地震、灾害救援，奥运赛事和两会保健重大保障等大型保障任务，在中央电视台、北京电视台及其他主流媒体宣讲应急、急救知识130余次，网络访问量几千万次。团队骨干成员发表论文132篇，主编、副主编、参编论著17部，行业专业水平拔尖。

本项目专家团队在2008年北京奥运会上承担了医疗救援任务，8月19日老山自行车场馆，南非教练斯切皮斯突然发病，心脏骤停。“白金十分钟”救援人员第一时间赶到现场进行应急处置，经过十几分钟紧张急救，斯切皮斯恢复了自主呼吸，在急救车赶来之前保住了生命。

生命“救”在一瞬间，请您献出一份爱心，与我们一起共同推广医疗安全知识和科普活动，让更多人受益，也让自己作为第一救助人时，能够不经、不急、不惧、争分夺秒地救回自己至亲的人，尽一切努力挽救生命。