项目将在重庆各街道社区进行项目落地，以心理健康关爱包为切入点，开展心理健康团队辅导，推动社区心理健康服务体系建设。

（1）服务时间：长期

（2）帮助地区：重庆地区

（3）受助对象：社区独居老年人

（4）帮扶对筛选标准：

A.社区60岁以上老人或者社区养老机构的老人；

B.社区老人，主要为空巢老人和独居老人；

C.行动方便、有心理问题（或情绪）的老人优先。

1、本项目年度预算为862220元，主要用于开展200场社区心理健康关爱活动，服务10000名社区老人

老年人心理健康关爱包明细表：

*心理专业志愿者，是指学心理学专业的大学生或者获得心理咨询师和社会工作师职称的社工人员。

*每场心理团队辅导100分钟，50分钟心理互动游戏活动， 50分钟教跳老年人心理保健操。每场预计50名老人参加，每场活动4名心理专业志愿者。

*宣传费用，主要用于对此项目进行宣传，其目的，一是宣传本项目，让更多的爱心人士了解项目进展情况和实施情况；二是通过宣传，呼吁更多的社会人士来关心和关注老人心理问题。同时，也号召我们关心自己父母身体健康的同心，也要关心一下他们心理情绪和心理健康。每场活动配一名宣传志愿者，负责项目整体的活动宣传和图像资料的收集。

*老年人心理关爱手册：老人随着年龄和身体机能的减退，都会出现不同程度的心理问题，特别是对社会认知问题。向老人发放心理关爱手册看，就是让他们对心理健康问题有一个全面的、正确的认识。大部分心理问题均可以在日常生活自我调节或者通过他人帮助来调节。对老人不识字或不会使用手册时：一是我们在心理讲座时，会教老人使用。二是老人可以在社区志愿者帮助下使用。三是手册上执行机构电话，老人可以通过电话咨询。

*心理团队辅导内容及效果：

（1）老年人心理互动游戏

组织专业的心理咨询师开展老年人心理互动游戏，通过一系列心理游戏和行为训练，一是让老年人融入老年群体 (社会)、增强其社会活动参与感；二是通过游戏中的肢体动作和笑声，让老年人发泄和转移其心理情绪，从而调节心理障碍；三是通过游戏训练，增加老年人对的认知和信心的改善。

（2）“老年人心理保健操”的作用

“老年人心理保健操”是充分利用舞动疗法、心理暗示、催眠疗法、冥想等原理，融入中医经络学，针灸学等多学科知识，具有全面、生动、趣味、实用的特点。通过教跳“老年人心理保健操”，让头部、颈部、四肢等躯体的逐步运动来改善和发泄心理情绪，从而获得愉悦的心情。“老年人心理保健操”共5个小节，5节可以一起练习，也可根据老人身体情况和环境每节分开练习。老人学会“老年人心理保健操”后，平时在家，只要在电视（电脑）中插入u盘，就可以自己练习，从而达到调节老人心理健康之目的。对老人不会使用Ｕ盘时：一是我们在心理讲座时，会教老人使用。二是老人可以在社区志愿者帮助下使用。三是手册上执行机构电话，老人可以通过电话咨询。

项目最低执行金额: 60000 元，若最终所募善款少于“最低可执行金额”，善款的变更使用方向为帮助其它需要帮助的贫困老人。

2.物资及服务采购流程及标准；

采购以节约预算、就近采购、确保质量为原则，以三方比价方式进行，采购价格以执行过程中的实际情况为准。预算执行情况将在后期项目进展处公示。

3.预算审核说明：

重庆社会救助基金会已根据基金会预算采购标准及采购流程规范对本项目的预算进行审核，确认符合基金会的预算制定规范及采购规范，如有疑问，可联系重庆社会救助基金会。电话：023-88522556。